Domxolod.ru

Мед с лимоном и чесноком: рецепты для сосудов и иммунитета

Как принимать лимон, мед, чеснок для поднятия иммунитета

Мед, лимон и чеснок являются мощными средствами для повышения иммунитета и укрепления всего организма. Каждое из них эффективно и по отдельности, но вместе они превращаются в сильное природное лекарство, способное поставить на ноги даже человека с очень ослабленным здоровьем. Но, в отличие от фармацевтических препаратов, оно легко и безопасно усваивается, поэтому рекомендуется к применению даже детям.

Зачем нужно повышать иммунитет?

Иммунная система является одной из важнейших систем организма. Высокий иммунитет способен вовремя распознавать, разрушать и удалять из организма вредные и болезнетворные бактерии и различные патогенные факторы. Причин для понижения иммунитета достаточно много. Это и плохая экология, и скоростной ритм жизни в состоянии напряжения и стресса, и некачественная ненатуральная пища, дефицит витаминов, прием антибиотиков и многое другое. Если не заботиться о своем организме, то спад активности иммунной системы способен привести к целому ряду серьезных и хронических заболеваний. Признаками этого процесса являются:

  • хроническая усталость;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • частые головные боли;
  • ощущение ломоты в мышцах и суставах;
  • появление герпеса и других кожных реакций;
  • частые простудные заболевания;
  • плохая сопротивляемость даже легкому вирусу.

Чаще всего понижение иммунитета случается весной, когда происходит перестройка всего организма, обостряются хронические болезни, вступает в силу авитаминоз. В этот период ускоряются обменные процессы, что требует больших затрат энергии и усиленного поступления в организм питательных веществ. Именно весной организм человека начитает испытывать недостаток витаминов А, С, D и группы В. Но пониженный иммунитет — это еще не повод принимать таблетки или ставить уколы. В народной медицине для этих целей в качестве лекарства используются лимон, мед и чеснок.

Чеснок — народный лекарь

Чеснок является фитонцидом, обладает природными антибактериальными свойствами, содержит аллицин, цинк, селен, витамины С и группы В. Его употребление способно защитить от бактерий уши, горло, нос, легкие и кровь. Чеснок называют природным антибиотиком, даже простое вдыхание его паров избавляет от нежелательного насморка. Он широко применяется сегодня для улучшения здоровья и иммунитета как у детей, так и у взрослых.

Лимон — даст здоровья на миллион

Лимон содержит большое количество витамина С, способствует скорейшему заживлению ран и выводу накопленных токсинов, помогает избежать заражения вирусными инфекциями, противостоять эпидемии гриппа и простудных заболеваний. Лимонная мякоть богата витамином Р, который борется с воспалительными процессами в организме и различными аллергическими реакциями. Это доступное и действенное средство, рекомендуемое народной медициной при наличии многих заболеваний, и при пониженном иммунитете в том числе.

Кушай сладкий мед — не болей весь год

О пользе этого уникального продукта пчеловодства можно говорить бесконечно. Иммунитет мед укрепляет благодаря содержанию большого количества ценных микроэлементов и витаминов. Существует масса народных рецептов с медом, которые помогают заметно усилить защитные системы организма. В его составе содержатся минеральные соли, витамины А, В, Е, С, ценные микроэлементы, фолиевая кислота, бактерицидные элементы.

Рецепт для иммунитета из чеснока, меда и лимона

Для приготовления укрепляющей и восстанавливающей организм смеси используются натуральный цветочный мед, свежий лимон и чеснок. Приготовить целебное «трио» достаточно просто, но важно соблюдать пропорции.

  • 0.5 кг меда;
  • 5 лимонов;
  • 5 головок чеснока.

Лимон не надо очищать от цедры, так как в ней также содержатся важные компоненты. Чеснок нужно разделать на дольки и хорошо очистить. Мед желательно использовать свежего урожая.

Лимоны нарезаются некрупными дольками или прокручиваются через мясорубку. Чеснок измельчается и перемешивается с лимоном. Нужно избегать попадания в смесь лимонных косточек, так как они могут придать средству неприятный привкус. Далее смесь заливается медом, помещается в банку, закрывается крышкой и убирается в темное место на 10 дней.

Как принимать народное лекарство

Для достижения желаемого результата — укрепления здоровья и повышения иммунитета — принимать смесь нужно согласно следующим рекомендациям.

  1. Для профилактики сезонных заболеваний смесь употребляют дважды в год (весной и осенью). Один курс приема — 2 недели. Ежедневно нужно принимать по 1 чайной ложке смеси 2—3 раза в день.
  2. Если, помимо общего восстановления функций организма, вы желаете почистить кишечник или избавиться от лишнего веса, принимайте это «лекарство» перед едой трижды в день. Старайтесь при этом пить больше жидкости.
  3. Если у вас имеются проблемы со сном, то вечерний прием смеси нужно перенести на 2—3 часа раньше, так как лимон может вызвать излишнюю бодрость и возбудимость, особенно у людей со слабой нервной системой.
  4. Суточная норма этого народного средства не должна превышать 3—4 чайных ложки. Если есть проблемы с ЖКТ (гастрит, язва желудка и другие), следует употреблять смесь с особой осторожностью.
  5. Желательно не проглатывать всю смесь сразу, а подержать ее какое-то время во рту и лишь затем проглотить.
  6. Во время курса лечения нельзя употреблять алкоголь, который способен свести все усилия к нулю. Также стоит временно отказаться от кофе, острых приправ и специй, крепкого чая и слишком соленой пищи.
Читать еще:  Варенье из калины на зиму: 12 рецептов

Поднять иммунитет целебная смесь поможет и детям. Ребенку от 3 до 12 лет количество «лекарства» следует снижать вдвое, затем можно применять уже взрослый курс.

Нельзя использовать данный метод оздоровления при:

  • аллергии на один из компонентов состава;
  • беременности и грудном кормлении;
  • при заболеваниях почек;
  • при мочекаменной болезни;
  • эпилепсии;
  • заболеваниях желудка и кишечника.

И еще: не нужно беспокоиться о том, что чеснок оставит во рту неприятный запах. Резкий аромат самого чеснока в сочетании с медом и соком лимона практически не ощущается.

Как принимать лимон, мед, чеснок для поднятия иммунитета

Содержание

  • 1 Зачем нужно повышать иммунитет?
    • 1.1 Чеснок — народный лекарь
    • 1.2 Лимон — даст здоровья на миллион
    • 1.3 Кушай сладкий мед — не болей весь год
  • 2 Рецепт для иммунитета из чеснока, меда и лимона
  • 3 Как принимать народное лекарство

Мед, лимон и чеснок являются мощными средствами для повышения иммунитета и укрепления всего организма. Каждое из них эффективно и по отдельности, но вместе они превращаются в сильное природное лекарство, способное поставить на ноги даже человека с очень ослабленным здоровьем. Но, в отличие от фармацевтических препаратов, оно легко и безопасно усваивается, поэтому рекомендуется к применению даже детям.

Зачем нужно повышать иммунитет?

Иммунная система является одной из важнейших систем организма. Высокий иммунитет способен вовремя распознавать, разрушать и удалять из организма вредные и болезнетворные бактерии и различные патогенные факторы. Причин для понижения иммунитета достаточно много. Это и плохая экология, и скоростной ритм жизни в состоянии напряжения и стресса, и некачественная ненатуральная пища, дефицит витаминов, прием антибиотиков и многое другое. Если не заботиться о своем организме, то спад активности иммунной системы способен привести к целому ряду серьезных и хронических заболеваний. Признаками этого процесса являются:

  • хроническая усталость;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • частые головные боли;
  • ощущение ломоты в мышцах и суставах;
  • появление герпеса и других кожных реакций;
  • частые простудные заболевания;
  • плохая сопротивляемость даже легкому вирусу.

Чаще всего понижение иммунитета случается весной, когда происходит перестройка всего организма, обостряются хронические болезни, вступает в силу авитаминоз. В этот период ускоряются обменные процессы, что требует больших затрат энергии и усиленного поступления в организм питательных веществ. Именно весной организм человека начитает испытывать недостаток витаминов А, С, D и группы В. Но пониженный иммунитет — это еще не повод принимать таблетки или ставить уколы. В народной медицине для этих целей в качестве лекарства используются лимон, мед и чеснок.

Чеснок — народный лекарь

Чеснок является фитонцидом, обладает природными антибактериальными свойствами, содержит аллицин, цинк, селен, витамины С и группы В. Его употребление способно защитить от бактерий уши, горло, нос, легкие и кровь. Чеснок называют природным антибиотиком, даже простое вдыхание его паров избавляет от нежелательного насморка. Он широко применяется сегодня для улучшения здоровья и иммунитета как у детей, так и у взрослых.

Лимон — даст здоровья на миллион

Лимон содержит большое количество витамина С, способствует скорейшему заживлению ран и выводу накопленных токсинов, помогает избежать заражения вирусными инфекциями, противостоять эпидемии гриппа и простудных заболеваний. Лимонная мякоть богата витамином Р, который борется с воспалительными процессами в организме и различными аллергическими реакциями. Это доступное и действенное средство, рекомендуемое народной медициной при наличии многих заболеваний, и при пониженном иммунитете в том числе.

Кушай сладкий мед — не болей весь год

О пользе этого уникального продукта пчеловодства можно говорить бесконечно. Иммунитет мед укрепляет благодаря содержанию большого количества ценных микроэлементов и витаминов. Существует масса народных рецептов с медом, которые помогают заметно усилить защитные системы организма. В его составе содержатся минеральные соли, витамины А, В, Е, С, ценные микроэлементы, фолиевая кислота, бактерицидные элементы.

Читать еще:  Урожайные перцы для открытого грунта

Рецепт для иммунитета из чеснока, меда и лимона

Для приготовления укрепляющей и восстанавливающей организм смеси используются натуральный цветочный мед, свежий лимон и чеснок. Приготовить целебное «трио» достаточно просто, но важно соблюдать пропорции.

  • 0.5 кг меда;
  • 5 лимонов;
  • 5 головок чеснока.

Лимон не надо очищать от цедры, так как в ней также содержатся важные компоненты. Чеснок нужно разделать на дольки и хорошо очистить. Мед желательно использовать свежего урожая.

Лимоны нарезаются некрупными дольками или прокручиваются через мясорубку. Чеснок измельчается и перемешивается с лимоном. Нужно избегать попадания в смесь лимонных косточек, так как они могут придать средству неприятный привкус. Далее смесь заливается медом, помещается в банку, закрывается крышкой и убирается в темное место на 10 дней.

Как принимать народное лекарство

Для достижения желаемого результата — укрепления здоровья и повышения иммунитета — принимать смесь нужно согласно следующим рекомендациям.

  1. Для профилактики сезонных заболеваний смесь употребляют дважды в год (весной и осенью). Один курс приема — 2 недели. Ежедневно нужно принимать по 1 чайной ложке смеси 2—3 раза в день.
  2. Если, помимо общего восстановления функций организма, вы желаете почистить кишечник или избавиться от лишнего веса, принимайте это «лекарство» перед едой трижды в день. Старайтесь при этом пить больше жидкости.
  3. Если у вас имеются проблемы со сном, то вечерний прием смеси нужно перенести на 2—3 часа раньше, так как лимон может вызвать излишнюю бодрость и возбудимость, особенно у людей со слабой нервной системой.
  4. Суточная норма этого народного средства не должна превышать 3—4 чайных ложки. Если есть проблемы с ЖКТ (гастрит, язва желудка и другие), следует употреблять смесь с особой осторожностью.
  5. Желательно не проглатывать всю смесь сразу, а подержать ее какое-то время во рту и лишь затем проглотить.
  6. Во время курса лечения нельзя употреблять алкоголь, который способен свести все усилия к нулю. Также стоит временно отказаться от кофе, острых приправ и специй, крепкого чая и слишком соленой пищи.

Поднять иммунитет целебная смесь поможет и детям. Ребенку от 3 до 12 лет количество «лекарства» следует снижать вдвое, затем можно применять уже взрослый курс.

Нельзя использовать данный метод оздоровления при:

  • аллергии на один из компонентов состава;
  • беременности и грудном кормлении;
  • при заболеваниях почек;
  • при мочекаменной болезни;
  • эпилепсии;
  • заболеваниях желудка и кишечника.

И еще: не нужно беспокоиться о том, что чеснок оставит во рту неприятный запах. Резкий аромат самого чеснока в сочетании с медом и соком лимона практически не ощущается.

Мед, чеснок и лимон для чистки сосудов

Атеросклероз занимает первые места в списках смертельных заболеваний. Эта болезнь может возникнуть у любого человека. Всё потому что в наше время мало тех, кто следит за здоровьем. Тем более, сейчас много губительных факторов: ускоренный ритм жизни и как следствие – стрессы, плохая экология, продукты питания низкого качества.

Организм любого человека нуждается в очищении сосудов. В этой статье рассмотрим, как с помощью сиропа из мёда, лимона и чеснока очистить сосуды от атеросклеротических бляшек.

Полезные свойства компонентов

Необходимо понимать, что в сочетании ингредиенты дают нужный эффект, но также они имеют свои собственные свойства, которые также необходимо учитывать.

Мед вызывает снижение артериального давления, а также расширение коронарных сосудов.

Способствует замедлению атеросклеротических процессов:

  • Обладает антибиотическими, противовоспалительными, отхаркивающими и восстанавливающими свойствами. За этот эффект отвечает перекись водорода. Важную роль играют также компоненты эфирных масел. Этот эффект проявляется, прежде всего, при непосредственном контакте меда с воспалительной слизистой дыхательных путей.
  • Мед вызывает раздражение секреторных желез слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к разжижению бронхиальной секреции. Он также стимулирует движение ресничек дыхательных путей, что облегчает удаление мокроты наружу.
  • Помогает при лечении сахарного диабета благодаря высокому содержанию восстановительных сахаров, таких как глюкоза и фруктоза, а также небольшому количеству сахарозы. Особенно ценным является наличие фруктозы, сахара, легко усваиваемого диабетиками. Кроме того, ацетилхолин и некоторые биоэлементы, особенно цинк и хром, оказывают благотворное влияние на углеводный обмен в организме.
Читать еще:  Павловский лимон: уход в домашних условиях

Чеснок

Этот продукт, несмотря на неприятный вкус, имеет множество полезных свойств:

  • Аллицин в составе овоща действует как природный антибиотик. Он ингибирует размножение бактерий, а также защищает организм от вирусов.
  • Если съедать по зубчику чеснока каждый день, то он защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и вирусных инфекций. Когда мы заболеваем, чеснок ускоряет наше выздоровление.
  • Острый продукт снижает уровень холестерина. Продукт используется для очищения сосудов. Регулярное поедание чеснока помогает также снизить уровень холестерина и ЛПНП в крови. Благодаря этому свойству овощ защищает от атеросклероза и болезней сердца.
  • Более того, овощ имеет свойства антикоагулянтов и вызывает расслабление сосудов, снижает риск инфаркта и инсульта. Вещества, содержащиеся в продукте, улучшают эластичность сосудов и улучшают приток крови.
  • Понижает кровяное давление. Один зубчик в день рекомендуется для людей с гипертонией. Эта доза снижает давление на 10%. Он влияет на работу фермента ACE, который участвует в процессе регулирования кровяного давления.

Лимон

Во-первых, лимон содержит довольно много витамина С. Благодаря этому, стимулирует работу иммунной системы, а также ускоряет скорость восстановления здоровья. Может применяться для профилактики в период заболеваемости гриппом, а также у людей, склонных к различного рода инфекциям.

Кроме того, ее кислотный характер делает, что проявляет сильные бактерицидные свойства. Вода с выжатым лимонным соком отлично подойдет для полоскания горла при воспалительных заболеваниях полости рта и миндалин.

Лимон обладает антисептическими свойствами. В древние времена фрукт использовали для обеззараживания ран. Ускоряет заживление и может помочь в лечении небольших синяков. Продукт улучшает также свертываемость крови.

Большое содержание калия в лимоне помогает в борьбе с гипертонией. Кроме того, помогает в поддержании эластичности кровеносных сосудов, способствует поэтому борьбе с атеросклерозом и снижает риск инфарктов и инсультов.

Рецепт

Для приготовления сиропа из мёда, чеснока и лимона возьмите:

  • Одну головку чеснока;
  • Лимон;
  • Стакан воды. Предварительно кипятить воду не рекомендуется;
  • Мёд (около 4 столовых ложек).

  1. Выжмите сок из лимона в стакан с водой.
  2. Очистите овощ и выдавите его.
  3. В стакан с водой и лимонным соком добавьте чесночную смесь и мед.
  4. Все ингредиенты вместе с водой перемешайте в блендере.
  5. Полученный сок вылейте в банку, закройте его и отложите в темное место на сутки.
  6. По истечении 24 часов процедите содержимое через марлю. Настойку поставьте в холодильник.

Показания

Народное средство из чеснока, мёда и лимона имеет целый спектр полезных свойств.

Сироп можно применять при различных недугах:

  • Всем рекомендуется пить раствор с чесноком и мёдом, чтобы предотвратить грипп и простудные заболевания;
  • Смесь применяется для очистки сосудов;
  • Настойкой из чеснока, мёда и лимона лечат одышку и кашель;
  • Очищение сосудов от холестерина
  • Сиропом с чесноком, лимоном и мёдом укрепляют сосудистые стенки;
  • Лимон и мёд применяется для лечения тахикардии;
  • Смесь используют для похудения;
  • Раствор с чесноком, лимоном и мёдом помогает снять головную боль;
  • Смесь чеснока с лимоном и мёдом варикозного расширения вен;
  • Мёд, лимон и чеснок улучшают работу мозга, в том числе мыслительные способности и память.

Противопоказания

В состав сиропа входит много ценных ингредиентов, однако очень большое количество чеснока может вызвать нежелательные симптомы, такие как:

Чрезмерного употребления настойки следует избегать людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Острый продукт также не рекомендуется употреблять людям с высоким давлением. Чрезмерное употребление овоща может привести к аллергии, которая проявится в виде красных пятен и сыпи на коже.

Особенности применения

Употребление настойки требует корректировки дозы и регулярности. Каждый раз перед использованием банку со смесью следует встряхивать, так как нерастворимые ингредиенты оседают на дне. Разовая доза – 4 столовых ложки. Смесь следует растворить в стакане горячей воды и выпить перед утренним приемом пищи.

Препарат должен применяться каждый день. Оптимальная продолжительность лечения – три недели, однако, лечение можно продлить, делая еженедельный перерыв каждую четвертую неделю. После двух циклов приема раствора для чистки сосудов с чесноком и лимоном следует подождать шесть месяцев, чтобы вернуться к следующей процедуре.

Заключение

Пейте настойку в соответствии с дозировкой. Спустя время вы почувствуете улучшение общего состояния организма. Вам легче будет выполнять физическую работу. Ваше сердце будет работать чётко. Не забывайте повторять сеансы потребления сиропа, чтобы постоянно поддерживать состояние сосудов на высоком уровне.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector